パーソナルトレーニングに通っていたけれど、食事制限が厳しくて続かなかったり、うまく減量に成功しなかったりした経験はありませんか?高い会費を払っても、トレーニングや食事制限が辛いだけで成果が出なければ悲しいですよね。
「WELBEX」は、DNA分析を用いた結果を基にトレーニング内容や食事制限の方法を決め、無理や無駄なくプログラムを進められるので、気軽に続けられて成果が出せます。親身になってトレーニングをサポートしてくれるなど、トレーナーの評判もよいので、挫折することなく続けられそうですよね。
また、「立地が良い」「トレーニングがハード」などの様々な口コミも見つけられました。
この記事では、 WELBEX がおすすめの人の特徴や口コミ、店舗アクセスや入会方法を紹介していきます。WELBEXに入会を考えている人は参考にしてみてください。
WELBEXとは?
引用: パーソナルトレーニングジムWELBEX ウェルベックス | 池袋・赤羽のダイエット&ボディメイク
WELBEXは、DNA分析を用いた効率的に成果が出るパーソナルトレーニングジムです。一時的なダイエットではなく、生涯健康的できれいなスタイルを保つために、リバウンドしにくい体を目指せます。
個室完備で人目も気にならず、無理な食事制限もないので気軽に続けられるトレーニング内容で、プログラム終了後には成果が出ている人が多数いるようです。
WELBEXがおすすめな人の特徴
まずはWELBEXがおすすめな人の特徴からみていきます。どのような人がWELBEXの利用に向いているのでしょうか。
清潔な施設でトレーニング受けたい人
小さなパーソナルトレーニングジムだと、設備が良くなかったり清潔感がない場合があるようですが、WELBEXのトレーニングルームは床全面が清潔感のある人工芝で気持ちが良いと評判が良いです。また、更衣室やトレーニング開始時間までゆっくりすることのできる待合スペースもあります。
トレーニングは基本的に裸足で行いますが、人工芝が心地よくトレーニングができます。
完全個室でトレーニングをしたい人
WELBEXでは、完全個室のプライベート空間でトレーニングができます。セミパーソナルトレーニングや、通常のジムのように人目を気にする必要がないので、初めてジムに通う人も安心して利用できます。
完全個室なので、他人には聞かれたくないようなデリケートな質問もしやすく、よりトレーナーとコミュニケーションが取りやすいのではないでしょうか。
DNA分析に基づいたトレーニングをしたい人
WELBEXではDNA分析をし、その分析結果を元にトレーニングメニューや食事制限の方法を決めていきます。科学的な根拠に基づいてのトレーニングなので、無理や無駄なくトレーニングに励めますよ。
今までにダイエットに失敗した経験がある人などは、WELBEXで自分にあったダイエット方法を見つけることで、成果の出るトレーニングができます。
WELBEXの良い口コミ
様々な特徴のあるWELBEXですが、実際に通った人の口コミは良いのでしょうか。ここからは、WELBEXの良い口コミを紹介していきます。
トレーナーが親切で優しい
優しく気さくに励まして下さるので辛いトレーニングも毎回笑って時間があっという間です!
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多少ハードなこともあるトレーニングですが、「トレーナーが親身に優しく気さくに励ましてくれて頑張れた」などの口コミが多く目立ちました。
また、その日の利用者のコンディションに合わせたトレーニングメニューに組み換えたり、自宅でもできるトレーニングを教えてくれるなど、利用者のトレーナーへの満足度が高いようです。
立地が良い
駅から近く、立地もいいのでとても通いやすいです♩
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都内で2店舗展開するWELBEXは、どちらの店舗も駅近で駅から徒歩10秒や1分なので、立地が大変良いことも評判です。雨の日でも通うのが億劫になりにくく続けやすいでしょう。
また、立地が良いと仕事帰りや予定の合間にも手軽に通えるので、良い口コミとして多いようです。
無理のない食事制限
最初はよくある大手のパーソナルジムと同じように2ヶ月間の苦しい食事制限とトレーニングをするのだと思っていましたが自分のライフスタイルに合わせてプランを立ててくれるので無理せず継続出来ています。
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WELBEXはDNA分析キットを使用して利用者の体質を分析した上で食事指導を行うので、ハードな食事制限は行わない方針です。ハードな食事制限は精神的にもきつく続けにくいですが、無理のない食事指導を行うので、楽しくプログラムをこなせますよ。
成果もしっかりと出るようなので、ハードな食事制限で挫折した経験のある人にはぴったりのジムではないでしょうか。
WELBEXの悪い口コミ
良いクチコミの多いWELBEXですが、悪い口コミはあまり見当たりませんでした。ここからは、悪い口コミと併せて入会前に気になるポイントを紹介していきます。
トレーニングがハード
翌日の筋肉痛が気持ちいいです!
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普段から運動をする習慣のない人や筋肉量の少ない人にとっては、WELBEXのトレーニングは多少ハードに感じるかもしれません。トレーニングを開始したての頃は、トレーニング後の筋肉痛や疲労に悩まされる場合もあるようです。
しかし、トレーニングは続けていくうちに体が慣れていくので、プログラム終了後には大きな成果が得られるでしょう。
トレーナーが少ない
WELBEXは小さなジムなのでトレーナーの数が少ないようです。パーソナルトレーニングを選ばなくても毎回同じトレーナーとトレーニングができるメリットでもありますが、万が一相性が合わなかった場合は、トレーナーを変えるのは困難です。
無料カウンセリングの時などにトレーナーと話をすれば、入会前にある程度は相性がわかる可能性もあるので、カウンセリングを利用するのをおすすめします。
シャワーがない
WELBEXは貴重品を保管するようなロッカーの設備はありますが、トレーニング後に使用できるシャワーが完備されていません。トレーニングで汗をかくので特に女性は気になるポイントではないでしょうか。
そのため、汗拭き用のタオルだけではなく、制汗剤や汗拭きシートを持参してトレーニング後に使用するのがおすすめです。
WELBEXの場所・アクセス
WELBEXは、都内で2店舗展開しています。どちらも駅近でアクセスの良い立地です。
店舗名 | 住所 | アクセス |
池袋西口店 | 東京都豊島区西池袋5-1-5第二春谷ビル4F | 池袋駅西口C3出口 徒歩10秒 |
赤羽店 | 東京都北区赤羽1-2-2モン・マレー2F | 赤羽駅東口 徒歩1分 |
WELBEXの入会方法
ここからはWELBEXの入会方法を紹介していきます。
無料カウンセリング
WELBEX には実際にトレーニングを行うジムでの無料カウンセリングがあります。電話やお問い合わせフォームから予約ができるので、興味のある人はカウンセリングから始めてみてはいかがでしょうか。
実際にジムに行くことで、入会後のトレーニングなどのイメージも湧きやすく安心して入会ができるのでおすすめです。
トライアルセッション
WELBEXでは無料カウンセリングの他にトライアルセッションが受けられます。こちらは1回1,000円50分の内容で、女性限定のサービスです。カウンセリングや施設見学だけではイメージが沸かないトレーニングを、実際に体験できるのは嬉しいですよね。
トレーニングルームや器具の使い心地、トレーナーとの相性などもしっかりと確認しておくのが良いでしょう。
申し込み
無料カウンセリングやトライアルセッションの後に、入会申し込みの手続きを進めます。また、検討後に後日入会を希望したい場合は、電話やお問い合わせフォームから申し込みをしましょう。
ただし、トレーナーが少ないためセッション中は電話に出られない場合があるようです。
まとめ
WELBEXは店舗数が少ないのですが、どちらの店舗も立地がよく通いやすく、トレーナーも親切なパーソナルトレーニングジムだとわかりました。良いクチコミも多いので、興味のある人は、まずは無料カウンセリングから始めてみてはいかがでしょうか。
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